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给宝宝一个舒适的睡眠环境
杭州月嫂培训 / 好阿姨学院 / 2021-01-25 22:08 / 阅读8699次

相信妈妈们在照顾宝宝的时候都发现有这种现象:宝宝睡觉的时候,会突然给你一个天使般的微笑(也有的麻麻会觉得是邪恶的笑~~)。为什么宝宝睡觉会情不自禁地笑呢?往下看吧!
不过,得先提醒下各位家长,看到宝宝睡觉时笑了,妈妈们要做的就是尽量不要打扰宝宝,给宝宝一个舒适的睡眠环境就好了。
在民间关于宝宝睡觉会笑有很多种说法,整理了一下,大家看看就好。
民间说法一:梦婆婆在教宝宝学本领
宝宝睡着后,梦婆婆会教宝宝学本领,如果学会了,梦婆婆会表扬,宝宝就笑;如果学不会,梦婆婆会骂,宝宝就哭。
民间说法二:送子娘娘在逗宝宝玩
宝宝睡着后,送子娘娘会来逗他玩,娘娘说妈妈走了,宝宝就会哭;说你妈妈回来了,宝宝就会笑。
民间说法三:跟小老鼠打架打赢了
广东有部分地方的人们会认为,宝宝睡觉的时候笑,是因为跟小老鼠打架打赢了。
民间说法四:周公在给宝宝讲故事
也有的地方认为,宝宝睡着了笑是因为周公在给宝宝讲故事,宝宝听得高兴就笑了。
你笑了吗?人们的想像真是丰富呀~~这几种民间解释都带有一点神秘的色彩,出于“宁可信其有,不可信其无”的心理,也许有些妈妈还是会选择相信。
不过,不管大家态度如何,我只是一笑而过,因为我更相信科学的解释。下面我们就一起来看看从科学角度是怎么解释这种现象的。
1、与睡眠周期有关
宝宝睡觉会笑,是因为宝宝大脑发育不够完善,所以睡眠周期会有深浅之分,而当宝宝处于浅睡眠的时候,脸上就会出现各种表情,甚至会发出声音。
这种浅睡眠方式对宝宝是很有好处的,因为浅层睡眠时宝宝依然可以进行思维活动。在浅层睡眠时做梦,可以为宝宝大脑发育提供影像,这种内在的刺激增强了宝宝大脑的发育。
如果你发现宝宝睡觉时留露出微笑或者出声音的笑脸,就说明宝宝此刻大脑回馈满足的反应,宝宝在这种状态下非常舒适、安全,不过这不能算是有意义的笑。
宝宝睡眠状态包括:深睡眠和浅睡眠
宝宝浅层睡眠能满足宝宝身体的成长需要,比如宝宝饿了,就会自动醒来哭着要吃奶;比如冷了,也会哭着吵醒妈妈;鼻子堵住了,呼吸不顺畅,也会很容易醒来以独特的方式告诉妈妈。如果宝宝一整夜都处于熟睡状态,这些生理需求就不可能得到满足,对身体的成长发育没有好处。
2、真是做梦了
宝宝白天玩得太兴奋,太开心,晚上做梦遇到好玩的事情,就可能会出现笑的情况,而如果能够笑出声音来,说明他的梦一定很好玩。
宝宝做梦跟什么有关
小宝宝这个时期他们的大部分时间都是在睡眠上,成年人在眼球快速转动睡眠中才做梦,而婴儿会花他们睡眠时间的50%来进行快速眼球转动,这是成年人的两倍。但婴儿所做的梦基本上应该是跟他们的脑部活动有关。

 
 
 
 
 
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